第四章 海兵(第2/2页)二次元称霸系统

    状态：正常

    身体综合素质：E+（身体素质总共分23级，普通成年人为F-~~ F，普通海军士兵为F+~~E+，卡普为S+，SS等级暂时空缺，百兽凯多为唯一SSS）。

    力量：D-潜力：SSS

    体质：E+潜力：SSS

    速度：E 潜力：SSS

    拥有超级赛亚人血统的你，有望成长为另一个凯多。

    霸气

    霸王色霸气：未掌握

    见闻色霸气：未掌握

    武装色霸气：未掌握

    恶魔果实能力：无

    建议明日修炼计划：

    当前宿主的身体正处在急速成长期，建议将全部精力放在身体训练上，请宿主负重20公斤进行下列项目训练：

    1.俯卧撑1000个左右。（具体数字视当时身体状况而定，以下同。）

    2.仰卧起坐1000个左右。

    3.立地蹲起1000次左右。

    4.长跑20公里。

    5.蛙跳5公里。

    6.倒立行走1公里。（每只手掌只准使用三根手指，可更换。）

    目前左脚踝有轻微过劳现象，建议用海军提供的药酒擦拭揉搓两分钟。

    左手腕灵活性稍差，修行时可稍加关注。

    瞧，这就是子系统给出的一天训练计划，6个项目都要在负重20公斤的情况下完成，还要在分部士兵正常训练时间外进行，想自己前世一个纯度十足的宅男，能不打怵么。

    唉~！现在自己是超人的身体，**丝的心啊。

    一分耕耘一分收获，想要实力快速增长，就得对自己狠下来，就算对自己狠不下来，子系统也会帮你狠下来，加油干吧。