第十四章 瑜伽(第2/2页)极限旅行家

”

    江华……

    我……放松？

    我怎么放松！

    我也很想放松！

    可就是放松不下来怎么办？

    江华甚至感觉，现在自己身体某个部位已然隐隐有变化的趋势。

    嗯。

    别想歪。

    说的是瞳孔。

    瞳孔开始放大了。

    如此近距离的看着她，细腻光弹的皮肤上，一层透明的汗珠，头发湿漉漉的披在脑后，紧身的运动背心也被打湿了些许，甚至……隐隐凸点。

    江华紧张的目瞪口呆，眼睛不知道该往哪里看，手足无措。

    “你之前应该没有练过瑜伽，我们先从最基础的拉伸开始。”

    “来，趴下，正面朝下。”

    姚莲指导道，江华懵懵的趴在地面上，长长舒了口气。

    “胸部着地，手臂，用力后伸，双脚同样后伸……”

    按照她的指示，江华努力伸展身体，感觉自己仿佛变成了一只倒立的乌龟，手心脚心都向天。

    姚莲站着，伸手抓住四肢，缓缓用力，拉伸。

    “啊！”

    惨叫声陡然响起。

    “痛痛痛痛！”

    江华脑门上汗出如浆。

    “痛是正常的，忍着点，不痛，韧带拉不开。”

    姚莲甜甜笑着，继续用力。

    声嘶力竭的惨叫再次响起，能让闻者落泪。

    姚莲下手还是有分寸的，没想真拉伤江华，只是对他刚才不礼貌注视的小小惩戒。

    当然，这样的拉伸动作，对于身体本身来说，也是有好处的。

    痛嘛，的确是痛了点。

    一个大男人，连这点痛都受不了？

    之前自己开瑜伽工作室的时候，这种拉伸动作，都是要收费的。

    ……

    “喂！”

    “你们两个在干什么？”

    一声中气十足的大喊忽然从小路上响起，江华竭力抬头，看向声音来源。

    只见两个穿着警服的男人正朝这边走来。

    ……

    ……