第四十八章 训练(第2/2页)发球上网

星的那种，就会有专门的人来找机会，提供赞助等等。

    而梵浩现在的年龄，还有两年到四年的时间可以提高身体素质，所以根本不用担心，而且作为黄种人，梵浩本身的发育就要比欧美人慢一些，所以不需要着急的。

    梵浩和威尔逊教练制定和相关计划之后，就开始了艰难的训练。这个过程不是梵浩刚刚开始学习网球的时候那样学动作，而是认真分析，理顺每一个细节的动作，可能是发球时脚下的位置，脚步的形状，膝盖弯曲的角度，这些都要详细的确认再加以练习，让肌肉行程一个完整的记忆，保证在未来可以随时做出完美的动作。

    梵浩的训练计划持续三个月，中间的春节都没有回家过年，没有看到父母亲。