102:不要让我鄙视你们(第2/2页)嚣宠军门:痞医懒妻惹不起

好久没这么酣畅淋漓地锻炼,一下子感觉身体轻了好多。

    “你们把这个练十遍,凡是能够在1分30秒内完成的可以坐下休息,不能的,继续练。”凤清时简单道。

    众人汗颜,她以为1分30秒很容易?杨信保持1分26秒的成绩已经几年都没人超越,就是因为他们连1分30秒的大关都过不了,几年了,让他们破关,别说门窗都没有。

    凤清时将丸子头散下来,用手撩了撩,清新的发香随着山风吹出好远,及腰的秀发如泼墨般令人赏心悦目。

    抱拳走到他们面前,不动声色道,“不要让我鄙视你们,一天练不到就两天,两天练不到就三天,你们以为我是天生的变态,没有不付出努力就成功天才,相信自己,你们可以。”

    “杨信,你把这个练五遍,精益求精!”

    杨信忽然被提到名,浑身打了个激灵,摸着胸口,五遍,还好还好。

    “练好之后和我负重跑五公里。”

    五公里,负重?杨信疑惑地看着凤清时。

    凤清时冷眼看了下,并没有回答,“我先跑,你们在这练着,一会儿检查。”

    云淡风轻的扔下一句话,凤清时便消失在众人的视线里。

    众人你看看我我看看你,又齐刷刷地看向杨信。

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