第五百六十四章：红衣鹤发，司命星君(第2/2页)步天为凰

，当我们身上的“正能量”积累到一定程度，自然感召的便是一切好的、顺的、美好的事物，甚至我们还可以自然地以我们的这个“小宇宙”去改变我们周围的大宇宙，让它随着我们变得柔和、静美。

    因此，如果我们每天能在晚上7点至9点间，把所有的烦恼、忧愁暂且放下，静静的坐下。心中默念三遍：接收天地正能量，福生无量天尊，也可以加上自己的名字，念：我某某某接收天地正能量加持），双手放在两膝上，手心朝上。尽量观想身、心、灵上的负面能量慢慢地从手、脚上排出去，让身体阴阳平衡、气血畅通。”

    突突鱼道：“如果没有手的呢？还是替姐姐问问，如果没有时间的呢？”

    司命星君道：“如果没有时间，可以在八点只打手势，加意念，用不了半分钟。然后可以忙自己的。能量加持是自动的，不用担心人的走动会影响能量加持。如果稍微有点时间，那最好在打手势加意念后静坐前十分钟。因为前十分钟的能量是最强的。不论怎样，在八点到九点的一个小时，最好能做到手心朝上，哪怕是一只手。

    在九点结束后，先感恩天地正能量的加持，然后两手手心手背进行搓搓，然后面部按mo、揉揉太阳穴、眼部按mo都可以！”