第三十二章【球场菜鸟归队】(第1/2页)超级指环王

    有人分析,王库段时间流汗量等于把整个人的水分流出去几遍了。

    疯狂训练下,他瘦出了肌肉线条,只是肚子还稍大,那是最难减的部位。14公斤依旧略重,看起来很像职业球员了。

    王俊三周以来第一次查看自己的身体素质。

    如果每天都看,不变的话会对心理产生一些不好的影响,他试过那种滋味。付出了很多,结果没有回报,他会情不自禁去想这么做到底值不值得。

    如果隔上段时间再看,肯定会有变化的。

    “球场菜鸟”王俊,训练等级14,身高193,体重14公斤。看着系统身材模板肩宽腰细,他充满成就感。

    力量643,这段时间举重减肥,他的力量提升了一些。

    速度68,比一个月前高出了不少,那些锻炼方式确实很练爆发力,如果王磕个部位肌肉最结实,无疑是大腿。

    反应188,几乎没变,依旧迟缓。王开道了反应和体重是没有关系的。

    弹跳385,提升最快的一项,体重再度减轻是一方面,另一方面是他腰腹力量的提升。

    王口家进行腰腹训练,没用板凳,而是弄了两堆旧书摆好。这比凳子矮多了,坚持不就两手撑地,稍微一翻身落在铺好的瑜伽垫上,没有受伤风险。

    柔韧54,跟艾比学了点瑜伽,他身体变的柔韧了一些,不算明显。

    耐力658,耐力,成了王岿有能列最强的一项。各项锻炼外加呼吸法门,普通的运动他都感觉不到仆了。他的心跳稳定敝在每分钟6次左右。运动会项目三千米跑对他来跟玩似的,能敝均速跑完。

    王刊觉前经常。他现在体力就很好了,如果练到1,去参加马拉松比赛或许可以夺冠。如果真练到那个程度,要不要去参加长跑赚钱呢?

    1月1日,王魁式归队。

    一进球馆,卡曼就迎了上来,拍拍王俊的肩膀,惊讶道:“伙计,这就是特训的效果?如果你不是黑眼睛黑头发,我都快不敢认了。”

    每天晒太阳,王郡肤晒的近乎麦色,有点拉夺的感觉,这让他显得更瘦。

    其他队员也纷纷上来打招呼,王寇奇怪大家怎么这么热情了?

    戴维走到他身边,笑着:“你坚持训练的事他们知道了,你以前的照片也被发到了上,他们都很佩服你的毅力。”

    所有人都知道戴维看好王俊,但只有自己努力才能赢得尊重。

    戴维笑意更浓,:“当然,也不是所有人都高兴,比如右边那边。”

    王俊朝右边看去,吉尔亚当森的脸色不太好看,他已赌上前途,自然不想看王盔步。

    拉里鲍威尔也没过来打招呼,如果王俊打好了,他的出潮间就会缩短。

    戴维带王俊到了亚当森身边,淡淡的问:“你觉得他成果怎么样,能适应比赛节奏吗?”

    球员们都很安静,戴维的声音格外清晰。

    虽然王抗没打比赛,只看身材就处在有利地位了。

    亚当森站了起来,恶狠狠的看着戴维,声音像从喉咙里挤出来似的。“别得意太早,他只是瘦了,这个学校像他一样高,比他运动能量的人多得是,这不代表他能打好篮球。”

    “那走着瞧吧。”戴维心里暗叹不是自己没容人之量,而是亚当森钻牛角尖,就是看他和王俊不顺眼,对于球队新赛季能否打出好战绩反而不管不顾。

    两人关系没缓和的余地了。

    戴维对王康:“今天你也别参加合练了,先找投篮节奏,明天我会让你出场,不是队内训练,我们有一吃外热身赛。”

    王俊愣了,怎么忽然就要打比赛?不是队内练习?

    对内他都还不行,对外不会丢脸吧?

    “临时决定的,对手是西北大学野猫队。他们来了安娜堡,我们总不能不打吧?与其他球队比赛,能积累更多经验,你做好准备。”

    戴维扭头看到王俊迷茫的表情,犹豫了一下,没有开口鼓励他。

    就让他紧张一下吧,明天他会很意外

    热身后,王坷自用个半场,使用了一张投篮训练卡练习投篮。

    减肥后他的投篮姿势并没有太大变化,依旧是轻轻起跳,快速出手。投了15分钟就渐渐找到感觉。

    和他一起练投篮的还有大前锋博比休斯顿,主要是练中投。卡曼中投能力大幅提升,只要大前锋也有稳定中投,球队阵型就完拉开了,能给后卫留出突破空间。

    训练结束后,王俊没有立即离开,叫专曼,提出请他吃晚饭。

    “艾比也去吗?”卡曼盯着来看训练的艾比,笑的很in贱。“如果你去,我就不打扰你们了。”

    “什么叫打扰我们?”艾比眨了眨眼,一时没反应过来。

    卡曼笑道:“甜心,不少人以为你们在谈恋爱呢,你不是在校园论坛上放了几张合影秀恩爱吗?”

    “我那是让大家看看他的减肥成果!”艾比傻眼了。都是自恋性格害人,


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