第四十七章【最后的备战】(第1/2页)超级指环王

    王俊没想到的是,杰夫霍纳塞克离开安娜堡时,艾比也要跟着一起走。

    杰夫来教投篮是顺便,主要为带女儿回盐湖城。他要了个到espn电台实习的名额,最少三个月。如果表现好,艾比不需要大学毕业就可以参加工作,有空再拿毕业证。

    艾比和王炕起吃晚饭告别。

    “对不起,王,好我要给你现秤油,没法兑现了。”

    听艾比要离开很久,王啃些失望,艾比是他最重要的观众。这么长时间不见,等回来他们会不会变疏远了?

    艾比没有在意王俊脸上的表情变化,她现在满脑子都是实习,这关系到她未来的事业发展。

    espn是一间4斜专门播放体育节目的美国有线电视联播,是球最大的体育电视,卫星络覆盖16个国家,节目使用1种语言,球收视观众超过1亿人。

    艾比憧憬着美好的未来,对他:“只要在espn成为女主播,很可能成为明星,以后你打nba,我报你新闻,一定很有意思。”

    “我们到时会在一个城市吗?”王俊问。

    “应该很难吧。nba有9支球队,后年还要扩军到3支,espn在好多城市有办事处,盐湖城不是总部,如果顺利,我有天会离开那里。”艾比轻松的笑笑,玩笑的问他:“怎么,舍不得我?”

    “是的。”王咖头看着她,轻道。

    他的目光很清澈,却直击艾比的心脏深处。

    两人忽然没话了,就这么安静的吃饭。

    王旷得自己很没用。

    和艾比成为情侣,他现在连想都不敢想,只要在一个城市,经常看见她,做好朋友就很满足。如果有天他成了球星,成了“男神”,他有钱了,或许可以和艾比关系更近一些。可他们在一个城市的几率只有9分之一,只能寄希望于运气。

    艾比心脏猛跳了几下,脸颊也有点发烫。

    如果这算告白,是她听过最简单的了。她却没法像往常一样直接拒绝,甚至潇洒的挖苦对方几句。

    她能什么呢?

    她不可能为了王颗弃自己的梦想,即使王壳和她最亲近的异性朋友。即使他有可能打nba。谁知道一年后他会在哪里?

    过了一会儿,两人决定淡忘这个话题,聊起了别的。

    吃完饭,两人各自回家。

    第二天,艾比跟父亲回盐湖城去了。

    11月,距离十大联盟开赛临近。

    天气渐渐变冷,王俊没法再去游泳池进行练习。密歇根大学没有恒温泳池,进凉水里游泳很容易生病,得不偿失。

    这段时间,王俊的训练等级达到了18级∑号早变成了“校队边缘人”。

    系统介绍是:“你的身体素质勉强可以跟上高水平比赛的节奏,投篮可以在战术体系中帮助球队,实力足以成为校队边缘人。”

    王俊为此感到疑惑,明明他都首发了,为什么是校队边缘人?难道是以t17行星的标准评判的,又或者是和所有学校比,狼獾还是不够强。

    系统是无封答他这种疑问。

    训练升15级时抽奖得到了“速度训练第一篇”。

    速度训练:练习宿主的脚力,爆发力,增加腿部的力量,长期训练,速度可大幅提升、提升宿主脚掌、脚踝抗击能力,减少受伤风险。

    具体训练方法是身体动作配合呼吸吐纳,更为高深一些,要意想丹田之气配合左右腿的动作,反复循环。提起之脚向前下方踩踏要有踩在弹簧上的感觉,当练至两脚心有热、胀感时停止练习。

    这训练比较有用,哪怕速度不提高多少,把脚练的坚硬如铁,减少骨折受伤的可能也很好。脚趾、脚尖都是容易受伤的。

    王款缺的就是速度,所以一抽出来就开始每天坚持练习。

    累计热量来难,下一次需要68卡≯计热量抽奖他抽出了对抗训练第二篇,有些失望,他希望自己成为艾弗森那种速度型得分后卫,更希望成为迈克尔乔丹那种突破犀利,投篮飘逸、扣篮霸道的能型得分后卫。

    他的体重没能减到斤以内,不想进行对抗训练,练太多只怕以后比赛画风都不对了。难道要在奇特吨位的得分后卫道路上走远?

    他怀疑减肥效果降低和对抗训练有关。原只是呼吸法门,对抗训练第二篇开始练肌肉,肯定练壮。如果练成一个超级壮汉,以后就和风流倜傥无缘了,他从来不觉得施瓦辛格那叫帅。

    戴维他现在的体型最接近科里马盖蒂,身高198的马盖蒂体重也只有13公斤而已,比他个头还高。

    他的各项数据有了变化。

    力量673,靠着健身系统的方法,王俊力量略微提升。他并没有把练力量当成首要任务,对抗能力需要的是肌肉,力量只是一方面。

    速度645,进步不大,他感觉已经遇到了瓶颈。

    反应313,这一项进步最多,王框为和队友们合练,跑战术,接球出手。团队配合是非常锻炼一个人反应能


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