第五十三章 饭堂(第1/2页)男篮天空高挂我的梦

    到了饭点时间，学生们都迫不及待的从教室里跑出来，三步作两步的下楼，急匆匆的往饭堂里跑。

    大家都急不可耐的想打到热腾腾的饭菜，而且早到的同学还能拿到为数不多的纯肉菜，这一点对正在长身体的高中生来说有致命的诱惑力。

    看着大家争先恐后鱼贯而入，坐在二楼开开心心吃饭的篮球班同学，此时感觉无比的骄傲，大家正美滋滋的享用着面前的饭菜。

    “为什么你会突然扯到身体素质这方面呢？”

    mandy对此感到疑惑，一直以来她都十分看不起身材发福走样的凌熠，没想到他居然会让队员锻炼身体。

    “你有这样的疑问是很正常的，大部分球员都可以将技巧练的很纯熟，面对空场训练桩，所有花哨的动作简直行云流水，但是为什么一遇到实战就用不出来呢？”

    凌熠故意抛出问题来，想引得mandy深入探讨。

    “嗯？”

    她很配合的疑惑了一下。

    “所谓的技巧动作，无非为的是突破上篮或者晃出空间进行投篮。

    如果你速度和爆发力不能比对方优秀，即使是晃出一步距离，可你的爆发力没能让你在这晃开防守人的0.5秒时间差内突到他身后。

    又或许你在0.5秒完成了过人突破，可自身的速度又没有足够让你把这0.5秒优势继续扩大化，

    速度更快的防守者完完全全可以迅速补回时间差，再次找回防守位置或者直接转化为一个对你的飞身大帽。

    又或许，面对联防或者协防，你设法晃开防守者后却发现无法杀入篮下，只能勉强选择投篮。

    然而你的速率和弹跳却没能让你在这0.5秒内完成出手，对方再次回到防守位置。

    就算你真的能够找到空位把篮投出去了，可是你的协调性和命中率却让篮球打铁，所有的变向都是白费。

    综上所述，如果想让自己的技巧转化得分，需要的是爆发力，速度，协调性，命中率等多项身体硬指标。

    技巧只是为了让你更加容易去进攻，只是为了创造出这零点几秒的时间差，而后面的一系列动作，才是你完成得分的关键。

    所以任何没有身体素质前提的技巧都是白搭，对手要防住你真的毫无难度，也没有意义。”

    凌熠将自己的想法全部告诉大家，队友们一边吃一边听着，不断频频点头。

    “嗯嗯，虽然我对篮球这项运动不是特别了解，但是竞技体育比的就是身体的各项综合素质，任何项目的佼佼者都是身体素质突出的人。”

    mandy居然也认可了凌熠的观点，这让他感到有点意外。

    “没错，要想在龙盘虎踞的新生杯上突围，我们需要全方位提升球队的实力，现在做的每一个训练都非常具有针对性，而提升身体素质则是解决问题的根本。”

    凌熠聊到兴起，拿出了他随身带着的笔记本，准备给mandy详细讲一下自己的规划。

    “吃饭时间我不想谈那么多公事。”

    mandy却毫不领情，给兴致冲冲的凌熠当头浇了一盆冷水，只好灰溜溜的收起笔记本，低着头默默的吃饭。

    女人真是善变，前一秒明明还对自己频频点头表示赞赏，怎么下一秒就变脸了，还真是搞不懂呐。

    看到教练如此狼狈，旁边的同学都忍不住窃窃偷笑，大家都习惯了这样的环境，这顿饭吃着还挺有意思的。

    老师和教职工也陆陆续续的来到了饭堂，二楼除了他们这班学生以外，还有一个比较特别的学生，也来到这里用餐。

    马洪随着校长来到二楼，不知道为什么今天他总感觉浑身不自在，一路上不断的在打喷嚏，似乎有什么不好的事情要发生。

    “小马，你没什么事吧，是不是感冒了，要不要去校医室看看，如果感冒的话就在家休息，我给你安排补课就行。”

    校长关切的向他说着。

    “没事，没事，只是辣椒气味太刺激了，我先去打饭吧。”

    马洪小心翼翼的走到打饭的窗口前，他不停的东张西望，正好与正在一旁吃饭的冯伟耀迎面对视上了。

    “啊！那家伙怎么在这里打饭？”

    冯伟耀被他吓了一跳，立刻用油乎乎的手提示旁边的骆颖潮。

    “干嘛！跟你说过多少次不要用你拿过食物的手碰我的衣服！”

    骆颖潮立刻侧身避过，当他看到身穿校服的马洪时，也感到非常的疑惑。这两人的反应让其他人也暂时停止夹菜，一桌人齐刷刷的看着马洪。

    马洪被这么多人看着，觉得很别扭，转身离开，身后的校长却让他继续。

    “你看他们都在这里吃饭了，没什么不好意思的，去吧！”

    校长不断鼓励着马洪。

    “不是，我突然觉得不饿了，想回去休息一下。”

    马洪实在是不想在这么一群人的目光下吃饭，那种感觉实在是太奇怪了。




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