第二十五章 俯卧撑也能做出花?动员开始!(第1/2页)我在军营肝技能

    最新网址:    张宇也在前面撑着,只不过面前没有报纸,抬着头,看着趴成一片的众人。

    “我查一个数,大家就做一个俯卧撑。”

    “记住,两个小时,报纸湿透。”

    “一,二...”

    张宇直接开始查数,班长亲自带头,那有人敢敷衍,老老实实的跟着口令,喊一個做一个。

    俯卧撑这个东西,跟体重没有关系,全看上半身力量发不发达,一个动作占地不大,整个上半身的肌肉都能练到,实在是力量训练的不二神技,有些时候还是考核科目。

    在地方上,一个高中生在公园做几十个俯卧撑,都得被老大爷夸年轻人素质真棒。

    在部队里,几十个?那是一组!

    张宇还算是温柔的,一组三十个,做完原地休息两分钟继续下一组。

    只不过这个休息,不是站起来活动身体,而是依旧在地上老老实实的撑着。

    三组下去,像是杨冶这种入伍前没有什么体育训练经历的,已是满头大汗,身子弓起翘得老高,靠着这种方式分担胳膊的压力。

    叶飞抿着嘴,脸上的表情还算平静,额头上布满豆大的汗珠,一滴一滴砸在报纸上,很快就晕开一大片水渍。

    时间一到,张宇立马让众人停止休息,这回还换了个花样。

    “这一组,咱们也不多做,就做俩。”

    二班众人顿时脸上露出了喜色。

    还有这种好事?

    听了张宇的话,叶飞马上反应过来张宇想要搞什么名堂,对着还在喜悦中的战友摇了摇头。

    还傻乐呢,一会哭都没地方哭。

    “一,二。”

    两个俯卧撑能有多累?快速跟着张宇的口令做完,杨冶往那一撑,抬起头打算休息,看到不远处的叶飞仍旧低着头,似乎还准备做。

    杨冶在心里感叹道真是一份努力一分收获,班副这么优秀不是没有原因的..

    还没等他感慨完,张宇的声音再次响起。

    “一,二。”

    杨冶瞪大眼睛,愣住了,看向班长。

    张宇乐了。

    “瞅我干啥,做啊。”

    杨冶这才反应过来班长的套路,张宇那边一二一二喊个不停,看起来很欢乐,这边新兵跟着口令俯卧撑做个不停,咬牙切齿。

    失算了!班长太狡猾了!

    这一组直接做了五十个俯卧撑,亏大了。

    像这种训练方式,心理上的压力要远远大于身体的劳累,最开始做一个数一个,谁都知道还有几个结束,有个希望。

    像这样一二一二数个没完,谁也不知道还有多久结束,一眼看不到头,属实绝望。

    接下来张宇又带着他们来了一波一放二起,即喊一的时候放下身体,喊二的时候撑起身体,中间间隔多久全看张宇心情。

    这玩意几乎可以说是部队里,训练俯卧撑最惨无人道的方式,就这一组比之前练的所有组效果加起来都好,众人的汗水一直往下掉,就没停过,地上的报纸眼看就要湿透了。

    看着即将湿透的报纸,叶飞顿时感觉有了盼头。

    “差不多了,再来一组就活动身体。”

    这话一出,所有新兵顿时来劲了,杨冶则是欣喜的问道。

    “班长,这组做多少?”

    张宇抬起手,缓缓伸出一个手指。

    “一个?”

    张宇摇了摇头,一板一眼的吐出让人绝望的三个字。

    “一直做。”

    众人的心情瞬间从云端直达谷底,眼神空洞,似乎已经麻木了。

    走过最崎岖的路..就是班长的套路..

    张宇说的一直做不是开玩笑,直接带着众人没歇气,猛练二十分钟,看时间差不多了,才命令活动身体。

    新兵们两两一组,互相帮忙按摩一直紧绷的手臂,疼的龇牙咧嘴,但也不能放那不管,到时候只会疼的更久。

    二班众人的表现不错,没有一个人抱怨,喊苦喊累。

    张宇推开门,留下一句好好活动,不知道干什么去了。

    见张宇不在,叶飞赶紧张罗着二班众人聚在一起。

    “哥几个过来,有个事得和你们商量一下。”

    叶飞的话还是管用的,众新兵纷纷聚在周围,小声的交谈着。

    “班副,啥事啊?”

    叶飞清了清嗓,直入正题。

    “班长中午不是说了吗?下周搞内务检查。”

    “我琢磨着咱们得商量商量咋整。”

    “不求拿到红旗,只求别挨罚,谁也不想午休不睡觉,修一中午被子吧?”

    叶飞的任务是获得流动红旗才算完成,但他怕调子起的太高,二班新兵会有畏缩心理,只能是退而求其次,先想办法说服他们配合自己。

    听了叶飞的话,众新兵点点头,颇为认可。

    


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