第九十六章 你老惦记你那个B哑铃干什么玩意?【求追读!求各种票!】(第2/2页)我在军营肝技能



    这要是被打回原中队,那日子可就惨了,主官班长得整死他们!

    见众人没反应,叶飞宣布继续训练。

    “把哑铃拿上,俯卧撑预备!”

    众人现在看到哑铃就浑身发憷,不情不愿的拿起来哑铃,在心里疯狂咒骂叶飞!

    你老惦记你那个B哑铃干什么玩意?

    但也没什么办法,之前还有人敢仗着身体素质顶几句嘴,现在脸被打的啪啪响,还有啥好说的?

    乖乖挨练就完了!

    众人的噩梦,正式开始了。

    先是两百个哑铃俯卧撑,叶飞还美其名曰这是额外内容,不一定会天天都有。

    闻言,众人翻了白眼。

    这特么就是废话,叶飞再怎么样,也不可能违背作息制度,周六周日还把他们拉出来练体能。

    可不就是不一定天天都有?

    只能说他们还是小瞧叶飞了。

    咱叶大排长啥事干不出来?休息日搞体能,很奇怪吗?

    就一句话,周六保证不休息,周日休息不保证!

    当然,这是后话,要是众人表现的好,进步神速,叶飞也不愿意周六周日训练,毕竟他还想休息呢!

    俯卧撑结束,全排重装三公里,抓最后十名!

    注意,是重装三公里,跟刚才不一样,装备多了个背囊。

    不少人刚刚已经跑过了一次,还没怎么休息,现在又跑一遍,自然落到了最后。

    叶飞也非常自然的,对着最后十名说道。

    上道!再跑一遍!抓最后五名!最新网址: