第115章 炼精化气境(第2/2页)山村小神棍

能够由外到达于咽喉。

    这是修道人所用的内呼吸，与平常人所用的肺呼吸，决不相同。

    一般人用深呼吸，炁机最多只能到达丹田。

    而有道真人的呼吸，却可以直接到达足后跟，这才是最最高深的修炼功夫。

    守静，即收心求静以守之。

    精髓如下：归根日静，静日复命。

    意思是：归到生命的根，就是人静，入静之后，生命可以得到恢复。

    存想，又称存思、存神。即内聚精神，不使外游。

    精髓如此：存谓存我之神，想谓想我之身。

    存想的意思，原来是存想自己身上的神灵。

    人身各处，都有神灵统领，存想这些神灵，就能使其守在自己身上，从而可使生命牢固，做到长生久视。

    牛昊从头到尾感知了一边，心中大骇，原来这炼精化气境界，竟然如此精奥？

    “徒儿，这些其实都只是修炼总纲，炼精化气境界，很多人修炼一遍，以为就成功了，其实不然，突破炼精化气境界，进入炼气化神境界，这才是真正的入门，很多人认为的突破筑基就是入门，这完大错特错！”

    “突破炼精化气境界，才算是真正的入门？”

    “是啊，突破炼精化气境界，进入炼气化神境界，那又是个漫长的过程。”

    “还有突破的吗？”

    “有，突破后就进入炼神还虚境界。”

    “然后就完了？”

    “不，这两层大境界很难突破，真正突破之后，还要二度炼气化神和炼神还虚，这样方能修成正果！”