第七十二章 如何科学泡吧(第2/2页)率性球王

量降低，自然就影响到状态了嘛。”

    其他队员都听愣住了，他们只听教练过喝酒不好，但具体是如何不好的从来没有人跟他们过。他们只能靠自己的感觉来确定自己受到的影响。

    然而人的感觉又不能量化，是最容易被欺骗的，所以有很多球员就会认为喝酒影响的状态是因人而异的，总会抱着侥幸心理认为自己不定就是不受影响的那群人。

    等到他们被酒精掏空了身体，才追悔莫及。

    张述还在继续的着：“还有抽烟会影响到心肺系统。让我们耐力下降，晚睡同样也会影响到身体，保持良好身体状态最先需要做到的就是保持良好的睡眠，”

    “这些都是我的体能教练告诉过我的。”他摊开手，做出了最后的总结。“所以，只要科学泡吧，不喝酒，不抽烟，早回家睡觉。那就不会对竞技状态有任何影响啦。”

    所有人都呆若木鸡，想不到张述泡吧都能总结出一套科学泡吧的理论来。他们第一次感觉到中国足球和外国高水平联赛的差距竟然大到了这种地步。以前总是中国足球落后，大家都觉得只是踢不过别人，今天听了张述的话，一个意甲保级球队的体能训练师都知道的事，却从来没人更他们过，他们才惊觉中国足球处于落后的不仅仅是竞技水平。

    “那和女人睡觉呢？影响大吗？”终于在长久的沉默后，有人问出了这个大家都很关心的问题。

    现在轮到张述不出话了，他可完没有这方面的知识，但他又不希望让队友知道他还是个处男。

    现场再一次陷入了迷之沉默。