第二十九章 学以致用(第2/2页)重生之我是奥登

移动。韦德迅速的收回右脚,胯下运球,标准的交叉步回到原位,往右突破而去。

    面对镇守在油漆区的开拓者今年的新秀状元奥登,韦德毫不犹豫的施展出自己的成名绝技‘迷踪步’!第一步韦德双手是将球牢牢的抱紧,第二步变向,向左前方迈出一大步后起跳,腾空完成投篮。完美的躲过奥登的防守,球乖乖的落到篮筐内。

    防守失败的奥登,深深的看了一眼韦德,早就知道韦德的欧洲步,华丽又犀利,今日亲眼一见却是是叼!奥登捡起地上还在弹跳的篮球,传给过来接应的贾莱特·杰克。

    被迫歇了大半节的奥登,感觉自己的血液再次燃了起来,兴奋的奔跑到前场的篮下。杰克将球传给了罗伊,罗伊动了下,突然看到奥登已经挤到了油漆区的附近,正在伸手要球。

    罗伊将球高吊进去,韦德在罗伊传球的同时跳了起来,企图将球拦下了。罗伊传的时候起点就比较高,让韦德的算盘落空。

    内线挤着马克·布朗特的奥登,跳起来将球接了下来。可能是看过上节奥登报复莫宁下的狠手,布朗特受伤的动作倒是干净的很,只是用胸顶着奥登的后背,挤着奥登。

    奥登先是试探性的顶了下布朗特,感觉到布朗特也在用力,奥登嘴角掀起兴奋的笑容。

    “great!great!great!”场内响起巨大且整齐的叫喊声。

    “砰……”内线两人的肌肉来了个结实的碰撞,发出了沉闷的声音。没过一秒,又有一声沉闷的声音,和粗重的喘息声。奥登连续撞击两次,发现才顶开一点点的距离,不满足这样战果的奥登,决定加大力气。

    “嘣……”这一次用尽全力的奥登,一下子将布朗特顶开。布朗特被顶的往后踉跄直推,最后还是没稳住身形,跌到在地。奥登岂能放过好机会,转身大踏一步,用力拔山兮气盖世的气势,将球狠狠的砸进篮筐!撞到你,再扣篮!

    整个刚刚还为奥登加油的球馆,瞬间鸦雀无声。篮筐跳动的声音,通过扬声器,在球场内回荡!

    ps:韦德的迷踪步,上荡的,喜欢的可以看看,别问我科不科学,我也不知道,手动奸笑。

    训练方法

    1.肩绕环:由直立双臂上举开始。一臂直臂向前、向下、向后、向上划圆摆动,均以肘关节为轴。依次进行。

    2.纵跳:双脚并拢手弯向上跳。

    3.前后跳:双脚并拢手弯向上跳,但向前与后跳。

    4.转向跳:双脚并拢手弯向上跳,但跳起后转向180度着地身体与双手要去维持平衡,可向左与向右跳。